항산화 작용 이란?

안녕하세요, KINKIN입니다.

건강을 위하여 우리의 몸에 대하여 잠시 알아보겠습니다

우리의 몸에서 호흡한 산소가 에너지를 만든 후 나타나는 산소 찌꺼기를 활성 산소라하는데 (몸에 유해하다하여 유해산소라고도 불려집니다), 이것이 몸안에 쌓이게 되면 정상 조직을 공격하고 세포를 파괴하여 각종 질병과 노화의 직접적인 영향을 주게 됩니다.

활성 산소는 언제나 우리 몸속 기능 과정에서 생겨나지만 술, 담배, 대기오염, 스트레스, 지나친 운동, 전자파, 화약약품 등에 의하여 증가하게 됩니다. 이러한 것을 몸 속에 방치해 둔다면 독소가 축적되어 만병의 원인이 됩니다.

항산화 작용이란, 활성 산소와 반응하여 생성을 억제하고 그 양을 감소시켜 주는 과정을 의미합니다. 하여 몸의 세포가 정상적인 기능하며 보다 나은 건강을 유지하게 됩니다.

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KINKIN!!!